Luz descubre su doble excepcionalidad y comparte su camino de autoconocimiento, recursos e invitación a unirse a una comunidad.
Hola! Bienvenid@ a la primera entrada de este blog :)
Para arrancar quiero confesar que estas publicaciones no van a tener mucha planificación, sino que van a ir surgiendo de forma orgánica a medida que vaya encontrando el tiempo y la motivación para escribirlas.
Aunque siempre mi entorno me etiquetó de "bochito", me enteré que era Altas Capacidades al hacer un test preliminar para Menza en el año 2018. En ese momento no resonó más nada en mi sobre ese tema, por lo que no busqué más información ni volví sobre el mismo.
El Comienzo de la Búsqueda
En el 2023, en un proceso de reconstrucción (casi total) personal, comencé a toparme en distintas instancias con el concepto de "Neurodivergencias". Muchas de las historias que escuché me hicieron sentir muy identificada, por lo que la semilla en mi mente de "capaz que hay algo más" comenzó a crecer.
Evidentemente ya venía en una búsqueda de intentar explicar muchas cosas que sentí a lo largo de mi vida. Desde muy joven comencé a buscar "respuestas" a situaciones que no entendía porqué me sucedían. Desde el signo solar, el ascendente, la luna, el horoscopo chino, el tipo de diseño humano, el tipo de personalidad, el eneatipo, diplomas de PNL, de desarrollo personal, de Bioneuroemoción, de apertura de registros akáshicos, hasta Temaskales!!!
Siempre estuvo allí la esperanza atenta al "capaz que esto lo explica".
No voy a mentir, todo lo que aprendí me sirvió, me ayudó a crecer, a entender partes de mi, a adquirir herramientas de gestión y gracias a eso acá estoy...
El Clic Emocional
Cuando descubrí el término "neurodivergente" como que algo hizo clic, fue un clic más emocional, más que haberlo entendido lógicamente en ese momento, supe que por ahí venía la cosa.
Una noche de Octubre del 2024, luego de ya leer bastante sobre el tema, me animé a tomar una evaluación de autodiagnóstico del espectro autista. Esta evaluación comentaba que por más que no era definitoria, todas las personas neurotípicas sacaban un score menor a 60pts, y cuando me la hice, a mi me dió cerca del doble 😅
Ese fue el primer balde de agua fría.
Las Preguntas que Llegaron
Miles de preguntas, ¿Qué significa esto? ¿Entonces siempre fui autista y recién ahora lo sé? ¿Hay cosas que fueron el autismo? ¿Entonces es eso lo que es distinto? ¿Y porqué no se me "nota"?
Este resultado me llevó primero a buscar un diagnóstico oficial, proceso que me confirmó la doble excepcionalidad, y después a comenzar a entender un MONTÓN de situaciones a lo largo de mi vida. Ahora situaciones desde niña hasta adulta comenzaron a tener sentido.
Nuevas Responsabilidades
Con este nuevo hallazgo también llegaron nuevas responsabilidades, era momento de tomar las riendas y dejar de tratar a mi cerebro y sistema nervioso como si fueran normales.
Lo más difícil para mi fue (y sigue siendo) poner límites a lo que mi mente quiere hacer para no descuidar mis otras necesidades. Para ponerlo en una palabra, sería el "Autocuidado", y esto comienza (en mi caso) con conocerme, escucharme y ponerme límites. Como por ejemplo, dejar de comportarme como "es debido" para dejar aflorar mi respuesta natural.
Compartiendo con los Demás
En el proceso de aceptarme llegó también el momento de dar a conocer a las personas más cercanas sobre esta situación. Recibí muchos tipos de miradas y preguntas en este proceso. Dentro de estas estuvieron:
- "Estás segura?"
- "No se te nota"
- "Desde el primer día sabía que eras una mina distinta"
- "Me alegra que te sigas conociendo"
- "Ahora entiendo muchas cosas y ya no me duelen"
- Y algunos que otro silencios también.
Bueno, creo que por acá ya está por hoy. Cumplí el objetivo de hacerles el "onboarding" a mi nuevo mundo 😂
¡Gracias!
Te dejo un abrazo. Luz ❤️
